Star of Bethlehem

Snědek okoličnatý lat.Ornithogalum umbellatum

Skupina: Esence na zoufalství a skleslost

Nejdůležitější esence na šok ať již akutní či opožděný. Snědek je hlavní pomocník na šok, který přichází po ztrátě milovaného člověka, autonehodě, nečekané výpovědi z práce. Všude tam, kde zpráva či událost přijde nečekaně, a zasáhne nás jako blesk z čistého nebe. Mnoho lidí se snaží šok co nejrychleji přejít, zamaskovat, vytěsnit ze svého života, nebo uložit hluboko v sobě a tvářit se na ven, že je vše v pořádku. Ovšem přijde jiná situace a šok znovu vypluje na povrch.

Pozitivní stav:  Star of Bethlehem nám pomůže zpracovat a vyrovnat se s šokem, který prožíváme nyní, nebo je hluboko uložen v nás a my o něm víme. Při určitých situacích se projeví a žádá si vyřešení. Snědek toto dokáže. Učí nás zpracovat a uvědomit si šok, kterým jsme prošli, nebo zrovna procházíme, přijmout ho a pochopit co nám tato situace přináší. Pomůže nám být vnitřně stabilní a v harmonii se sebou samým.

Scleranthus

Chmerek roční lat.Scleranthus annuus

Skupina: esence na nejistotu

Neustále stojím mezi dvěma možnostmi a nedokážu se rozhodnout. Lidé chmerkového typu jsou vnitřně velmi rozpolcení. Rádi by se rozhodovali rychleji, ale vždy se zaseknou, jestli je lepší jít do práce pěšky, či jet tramvají. Jestli ráno pít kávu, nebo raději čaj. Nejhorší je těmto lidem dát na výběr. To u nich vyvolá stres až paniku, protože neumí rozlišit, co by vnitřně chtěli. To platí i v rozhodování o závažnějších věcech, třeba jaké bych měl vykonávat povolání, jakého partnera bych si přál. Takové dilema je velmi vyčerpávající a lidé typu Scleranthus raději zůstávají stát na místě a nic nepodnikají.

Pozitivní stav: Esence pomáhá jemně rozpoznat co je pro mě opravdu dobré, jakým směrem se mám vydat. Dává důvěru v hlubší smysl našeho života, kde přesně víme co je pro nás nejlepší. Budeme lépe vidět rozdíly mezi věcmi či úkoly. Umět rozpoznat co je pro nás dobré, nebo jaký úkol je prioritní.

Rock Water

Skalní voda(voda z léčivých pramenů) lat.Aqua petra

Skupina: esence na přehnanou péči o ostatní

Extrémní disciplinovanost, přísnost sám na sebe a uplatňování vysokých morálních hodnot. Tito lidé jsou na sebe extrémně přísní. Většinou mají přesný denní plán, co musí splnit, a věřte, že to také splní ať se děje co se děje. Ovšem radost ze života u nich nečekejte. Vše podléhá přísným pravidlům. Osoby v negativním stavu Rock Water svým jednáním mohou být až asketičtí. Proto je velmi těžké s nimi žít, nedokážou se ani na vteřinu odchýlit od svého plánu a ideálů života. Důležité: tyto osoby jsou přísní sami na sebe a velice si sebe za to cení, ale po ostatních dodržování svých pravidel nevyžadují.

Pozitivní stav:  Rock Water pomůže udržet si své ideály, spolehlivost, disciplínu, pořádek. Ale otevírá vrátka ze strnulosti k radostnému prožívání. Aniž by člověk měl strach, že by se stal nepořádným či lehkovážným. Tito lidé se stanou citlivými společníky s pochopením, že každý člověk má svůj osobitý pohled na život, který se nemusí slučovat s tím jeho.

Rock Rose

Devaterník penízkovitý lat.Helianthemum nummularium

Skupina: esence na strach

Devaterník je veliký pomocník při akutním záchvatu paniky a strachu. Použití je vhodné bezprostředně po autonehodě, zranění, zkoušce u obrovského strachu a stresu, který nás paralyzuje, jednáme unáhleně a máme chuť z této situace utéct, rozbrečet se a nemoci slzy ovládnout, třes těla, který nejde zastavit. Velmi dobrá volba pro malé děti, které se budí s křikem ze snu a nedokážou se uklidnit. Ale i pro ustrašené osoby, které se velice snadno vylekají. U zkoušek, kdy nás přepadne panika, že si nic nepamatujeme a nic neumíme.

Pozitivní stav: esence nám pomůže překlenout akutní panický stav a podívat se na danou situaci reálně a zachovat si chladnou hlavu. Věřit, že tento nepříjemný stav brzy pomine a vše bude zase v pořádku. Rock Rose je vhodná i v situacích, kdy si věci plánujeme a oni se podle našich představ nevyvíjejí. V důsledku toho jsme rozhození a nervózní.

Red Chestnut

Červený kaštan (Jírovec pleťový) lat.Aesculus Carnea

Skupina: esence na strach

Přehnaný strach o zdraví svých blízkých. Vykreslujeme si vždy katastrofické scénáře, co se vše může stát, když nemáme své blízké pod dohledem. Lidé, kteří potřebují esenci Red Chestnut se neustále obávají o své děti, rodiče, přátele. Všude přece číhá tolik nebezpečí. Pro dítě, které žije s rodičem, jenž je v negativním stavu kaštanu červeného, není vůbec co závidět. Má pocit neustálé kontroly a tlaku, že se nemůže volně nadechnout. Charakterizovala bych to udušení laskavou starostlivostí.

Pozitivní stav: Esence pomůže důvěřovat, že je o blízké dobře postaráno a nic se jim nestane. Že se děti dokážou o sebe postarat sami i bez našich rad a péče. Pro rodiče, kteří nemohou celou noc spát, když není jejich dítě doma a usnou teprve tehdy, až se vrátí domů a ohlásí se. Po esenci se klidně vyspí a počkají, až děti sami přijdou říct, že jsou v pořádku.

Pine

Borovice lesní lat.Pinus silvestris

Skupina: esence na zoufalství a skleslost

Negativní stav borovice by se dal lehce vystihnout jediným slovem a to slovo je PROMIŇ! Tito lidé mají neustálý pocit viny a omlouvají se za vše. Příklad: maminka se omlouvá, že nedorazila včas na schůzku s kamarádkou, protože jí onemocnělo dítě. Omlouvá se i v průběhu schůzky, jak jí mrzí, že kamarádku nechala čekat, a že je to její chyba, že nedokázala splnit daný termín. A pořád dokola.  U všeho co lidé v negativním stavu borovice dělají, mají pocit nedostatečnosti. Neustálé nutkání se omlouvat, stresují se a sebeobviňují, že nejsou dost dobří. U těchto lidí chybí zásadně láska k sobě samému a stání si za sebou a svým jednáním.

Pozitivní stav: Pine napomáhá rozpoznat, za co převzít vinu a za co ne. Učí zdravému posouzení situace. Esence pomůže nalézt v sobě kvality, za kterými si máme stát, být na ně hrdí. Ujišťuje nás, že láska k sobě je velice důležitá a nesobecká. Uvolní v nás radost a důvěru ve vlastní rozhodování. Stát si ke svým činům a nemít pocit nedostatečnosti vůči ostatním.

Skupiny esencí

Esence na strach:

+ Aspen – nevysvětlitelné obavy

+ Mimulus – strach z konkrétních věcí

+ Cherry plum – panika až ztráta sebekontroly

+ Rock Rose – hluboký strach a panika z nastalé situace

+ Red Chestnut – přehnaná obava o své blízké

Esence na nejistotu:

+ Cerato – nedůvěra ve vlastní úsudek

+ Gentian – rychle se vzdávat bez boje

+ Gorse – propad do beznaděje

+ Hornbean – odkládání úkolů

+ Scleranthus – vnitřní nerozhodnost

+ Wild Oat – najít svou životní cestu

Esence na nezájem o současné dění:

+ Clematis – nesoustředěnost a snění

+ Chestnut bud – nepoučitelnost z chyb

+ Honeysuckle – uvěznění v minulosti, nostalgie

+ Mustard – deprese, která přichází nečekaně

+ Olive – fyzické a psychické vyčerpání

+ White chestnut – kolotoč myšlenek v hlavě

+ Wild rose – rezignace, nechtít nic změnit

Esence na přecitlivělost:

+ Agrimony – za maskou se skrývají problémy

+ Centaury – neumět říci ne

+ Holly – žárlivost, neovladatelný vztek

+ Walnut – nezvládnutí nové situace

Esence na osamělost:

+ Heather – zahleděnost do sebe

+ Impatiens – vnitřní neklid a netrpělivost

+ Water Violet – vnitřní pocit nadřazenosti a odtažitosti

Esence na zoufalství a skleslost:

+ Crab Apple – pocit nečistoty a nedokonalosti

+ Elm – zhroucení pod tíhou zodpovědnosti

+ Larch – nedostatek sebedůvěry

+ Oak – vytrvalost a nevnímání svých fyzických hranic

+ Pine – neustálé sebeobviňování, přebírání viny

+ Star od Bethlehem – nedokázat se vyrovnat s následky šoku

+ Sweet Chestnut – stav naprostého zoufalství a utrpení

+ Willow – zatrpklost, vnitřní vztek, který se neventiluje

Esence na přílišnou starost o ostatní:

+ Beech – neúměrná kritika ostatních

+ Chicory – podmíněná láska, láska s výhradou

+ Rock Water – Veliká přísnost sám sebe

+ Vervain – Eutuziasmus, přehnané nadšení z nových věcí

+ Vine – Dominovat a tyranizovat druhé lidi

Olive

Olivovník evropský lat. Olea europea

Skupina: nezájem o současné dění

Jsem ze všeho již tak unavený, už nemohu jít dál: Stav naprostého fyzického a psychického vyčerpání. Při zkouškovém období, maminky na mateřské dovolené, po vyčerpávající nemoci, dlouhodobém stresu, péčí o blízkého člověka, ale i po vydatnějším obědě, kdy bychom si nejraději lehli, ovšem nemůžeme a musíme jít zpět do práce. Výčet situací, kdy použít olivu by byl opravdu dlouhý.  Olivu použijeme všude tam, kde cítíme, že jsme na kraji svých sil, a nejraději se vzdali.

Pozitivní stav: Olive nám dodává ztracenou energii a chuť se vypořádat s úkoly, které na nás čekají a nemůžeme je odmítnout, nebo z nich odejít. Olive do nás přímo vlévá energii a novou sílu zvládnout vypjaté situace. Pomůže nám spojit se s naším vnitřním já a s vnitřním zdrojem naší energie, který je nevyčerpatelný.

Oak

Dub letní lat. Quercus robur

Skupina: esence na zoufalství a skleslost

Přes svoji vyčerpanost, plním své povinnosti dál: Dub je symbolem pevnosti, stability, jistoty. Takoví jsou lidé, kteří vykazují známky negativního stavu esence Oak. Můžete se na ně vždy spolehnout. Co slíbí, to také splní. Jdou za své hranice. Svoji práci plní vždy spolehlivě, zodpovědně a s klidem. Je radost mít je v kolektivu. Často ignorují signály, které jim říkají, aby si odpočinuli. Velmi často může u těchto osob dojít k syndromu vyhoření. Neumí totiž odříct a relaxovat.  Jdou velice často za své hranice, urputně dál. Až do svého psychického a fyzického vyčerpání.

Pozitivní stav: Esence Oak dodává umění odpočívat. Nemusíte se obávat ze ztráty kvalit, na kterých si zakládáte, jako je zodpovědnost, pracovitost, selský rozum.  Esence nám ukáže, kdy je čas myslet sám na sebe. Chránit svoji energii a odhadnout, kdy plnění nového úkolu, bude nad naše psychické a fyzické síly a umět ho odmítnout.

Mustard

Hořčice polní lat. Sinapis arvensis

Skupina: nezájem o současné dění

Náhle se vše ztemní a padne na nás smutek či deprese: tento stav, jak náhle přijde tak i náhle zmizí. Nemá konkrétní příčinu. Pocit skleslosti, nicotnosti může trvat pár hodin, ale i pár týdnů. Nic nás neuspokojuje, vše je zbytečné, ošklivé. Z ničeho nemáme radost. V tomto rozpoložení nechceme s nikým mluvit a nejraději by jsme se zakopali hluboko pod zem, aby nás nikdo nerušil.

Pozitivní stav: Esence Mustard v nás opět rozzáří slunce, které se skrylo za mraky. Pomůže nám si uvědomit, že nic není trvalé. Přijmout své zádumčivé emoce a opět vyjít ze stínu. Odkrývá v nás radost být.