PLE polymorphic light eruption
Sedím venku, užívám si ranní kávu a přemýšlím, co teď nejčastěji řešíme v lékárně. Podívám se na vycházející slunce a je to jasné! Téma bude o PLE. Co to je? Polymorfní světelná vyrážka (Polymorphic Light Eruption), nebo také fotodermatitida, která často vzniká na jaře či při prvním slunění a typicky se objeví v oblasti dekoltu, ramen a pažích.
Reakce je poměrně rychlá do pár minut až hodin se objeví červené skvrny či pupínky, puchýřky které svědí, pálí, jsou citlivé na dotek mohou vypadat plasticky, je přítomný i otok, někdy kůže připomíná pošlehání od kopřiv, tzv. kopřivka.
Běžně v lékárně se fotodermatitida řeší pomocí lokálních kortikosteroidů, antihistaminik, či chladivých zklidňujících gelů. Ty zklidňují svědění, zmírňují puchýřky a kopřivku. Samozřejmě ale mají nežádoucí účinky, např, ospalost, tlumení pozornosti, ztenčování pokožky, alergické projevy aj.
Mysleme že sluneční světelné záření UV se skláda převážně z 90-95% UVA a UVB se skládá z 5-10%. Tyto dvě záření dopadají na zemský povrch tím pádem i na naší pokožku a při dlouhodobém vystavění se záření, dochází ke změnám v pokožce, urychluje její stárnutí a dochází ke změnám v buňkách. UVA záření také může způsobovat sluneční alergii a UVA právě stojí za vznikem PLE.
Samozřejmě doporučuji režimová opatření, nechodit na slunce v inkriminovaný čas od 10-15:00, chránit se podle svého fototypu ochraným UV faktorem, který dnes již běžně obsahuje jak UVA a UVB SPF. Pomalu kůži přivykat na sluneční expozici. Preventivně užívat provitamín A známý jako beta karoten. Denní dávka 8 000 – 10 000 IU což odpovídá hodnotě 4,8 – 6mg Beta karotenu. Beta karoten nesmějí užívat gravidní ženy kvůli teratogenitě vitaminu A, Který se v těle přeměňuje právě z Beta karotenu.
Jak tedy podpořit pokožku a zabránit vytvoření polymorfní světelné erupce na naší kůži?
Pomoci si můžeme díky HOMEOPATII, TKÁŇOVÝM SOLÍM a GEMMOTERAPII
Z homeopatických léků je skvělou volbou HYPERICUM PERFORATUM 15C preventivně se užívá 1-2x týdně 3 granule. Při prvních potížích pokud nastanou jako svědění a výsev pupínků až puchýřků nasazuje 2-3x denně 3 granule. Pokud je přítomný otok je vhodná kombinace s lékem APIS MELLIFICA 15C, nebo 30C a to 3x denně 3 granule.
Pokud se fotodermatitida objevuje u moře lék NATRUM MURIATICUM 15C lze užívat preventivně již týden před plánovanou dovolenou. Dávkujeme 1x denně 3 granule, opět pokud se vyrážka začně objevovat nasazujeme 2x denně 3 granule. Další indikací na lék Natrum muriaticum je tvorba oparu u moře a celkové zhoršení i psychického stavu, to platí pokud se u moře zhorší např. akné, nebo kožní ekzém.
Dalším lékem, kterým je MURIATICUM ACIDUM 15C kdy již výskyt je a puchýřky a pupínky jsou v horším stavu je přítomna obrovská citlivost na sluneční světlo a suché popraskané rty.
Z gemmoterapie je vhodné nasadit na jaře před začátkem sluneční sezóny přípravek z černého rybízu a při vyrážce nasadit gemmoterapetikum z jilmu, který tlumí kožní erupce, zmírňuje svědění a detoxikuje. Černý rybíz je tzv. katalyzátorem, zvyšuje účinky jilmu a zklidňuje alergické a zánětlivé projevy. Proto je vhodné dát jilm a černý rybíz v kombinaci.
Z tkáňových solí je vhodné na citlivost na slunce nasadit tkáňovou sůl č.8 NATRUM CHLORATUM klidně 1-2x denně rozpustit ve sklenici s vodou 5-10 tbl a po douškách popíjet. Pokud se tvoří otok a často se vyrážka objevuje brzy zjara, je vhodné detoxikovat a podpořit vylučovací f-ci jater pomocí č.10 NATRUM SULFURICUM také 2x denně 5-10 tbl do vody klidně k č.8, Pokud kůže hodně svědí přidejte i č.4 KALIUM CHLORATUM, který zmírní svědění.
Buďte Zdravím zářící